К сожалению, от неприятных ситуаций никто не застрахован, иногда они могут перейти в разряд трагических. Предугадать возникновение экстремальных ситуаций подчас невозможно, потому они и получили такое название. Однако в силах любого человека овладеть некоторыми знаниями по поводу того, как правильно вести себя, попав в то или иное сложное положение. Настоящая книга поможет вам в этом.

Книга рассчитана на массового читателя.

Раздел I. Бушующая стихия 
наводнение
землетрясение
извержение вулкана
цунами
оползень
сход лавины
град
селевой поток
шаровая молния
лесной пожар
смерч
ураган
паводок

 
Раздел II. Не жди милостей от природы
заблудился в лесу
заблудился в пещере
затягивает в болото
укус змеи
укус пчелы
покусала собака

 
Раздел III. Техника, которая опасна 
авиакатастрофа
сход поезда с рельс
кораблекрушение
автокатастрофа
обесточка транспорта
прорыв трубопровода
взрыв газа
химическое заражение
радиоактивное заражение
биологическое заражение

 
Раздел IV. И чего только каждый день ни случится
сгорел телевизор
отключили воду
застрял в лифте
нет газа
ударило током
протекает крыша
ожог
затопленная водой квартира
засорилась труба
обвалился потолок
провалился пол
убежало домашнее животное
оставил ключ в закрытой квартире
купил некачественный товар
обсчитали в магазине
испачкалась одежда
давка в толпе
попал в пробку
потерял документы
опоздал на важную встречу
порвались колготки
давка в транспорте
провалился в канализацию
потерял деньги
оказался без сигарет

 
Раздел V. Под знаком фактора «Homo»
вызов в налоговую инспекцию
лишили наследства
лишился дома
пропал ребенок
оказался в незнакомом городе
пожар в квартире
пожар в общественных местах
задержали зарплату
штраф
оказался на необитаемом острове
потерял работу
ушел муж
умер близкий человек
оказался в пустыне
отчислили из учебного заведения

 
Раздел VI. Опасные люди
изнасилование
стал жертвой шантажа
втянут в тоталитарную секту
терракт
попал в тюрьму
колдовство
нападение хулиганов
похищение
покушение
ограбление

 
Раздел VII. Медицина вам поможет
обморок
сердечный приступ
солнечный удар
переохлаждение
обморожение
обезвоживание организма
ножевое ранение
отравление продуктами
отравление лекарствами
отравление химикатами
икота
стресс
эпидемия
эпилептический припадок
внезапные роды
огнестрельное ранение
носовое кровотечение
ушиб
высокая температура
перелом